Pamokos

• Kursų pavadinimas
  Sudėtingumas
  Ilgis
• Asmeninės Zoom konsultacijos jau darančioms mankštas ar savimasažus
  45 min.1 treniruotė
• Savimasažų maratonas
  beginner
  2 savaitės + 2 mėnesiai
• Senėjimą stabdantis veido savimasažas
  beginner
  11 min.
• Express mankšta 15 min.
  beginner
  15 min.
• Guasha savimasažas
  beginner
  video 5 dalys viso 104 min.
• Taškinis veido savimasažas
• Grupinės Zoom veido treniruotės – ne daugiau kaip 4 žmonės
  45 min.1 treniruotė
• Intensyvi veido mankštos treniruotė
  beginner
• Individualios veido treniruotės su asmeninėmis programomis internetu (Zoom)
  45 min.1 treniruotė
• Jauninantis limfodrenažinis veido savimasažas
  beginner
  14 min.